適応障害に適応する#18 ハニーローストピーナッツを食べすぎてお腹を下す下痢の人に。

そんなにトレーニングしているわけでもなければ、食べ物の制限を行っているわけでもないのに

チートデイみたいなことをしてしまいました。

カインズに買い物に行ったらハニーロールとピーナッツなるものが置いてあり

まぁナッツはダイエットにいいって言うしなぁと言うことで購入

340gも入っていました。

サイトにもクセになる味と書かれているのですが

きれいにハマりました。で、ボリボリ食べながらもうやめられない状態に。

甘さも塩気もちょうどいい。

適応障害、うつ病になってからというもの

ストレスから逃れるためなのか、たまに食欲がアンコントローラブルになったことはあるけれども340gのピーナッツはなかなかですね。

塩分も糖分もすごい量、これはいかんなぁと思ってたら

今度は物理攻撃が。。。

すごい、胃のあたりが痛くなり吐く一歩手前の感じに。

飲みすぎたときは頭の痛さから来るのですが、このピーナッツは完全にお腹の中から押し出そうとしている感じ。

明らかに消化ができていないんだろうなという感じです。

その後は吐くことはなかったのですが

腸まで進んできたのか、今度は半分トイレの住人に。

はじめは硬い感じで肛門付近を傷つけていく感じ。これ、痔になるなってぐらいの傷つけといたさ。

そして2回目以降は下痢に。

ミヤリサンとビオフェルミンの併用で回数は抑えられたものの水が出続ける感じです。

美味しいものでも食べすぎてはいけません。

ましてやピーナッツは木の実ですから消化に時間がかかります。

そんな物を大量に持ち込まれたら。。。

胃腸の仕事がパンクして壊れますね。

仕事量が合わない上に転職してきて業務の進め方や流れ決裁の取り方をおさえられておらず

プレッシャーや指摘、すごく溜まったタスクに忙殺されているうちに体を壊し病気になったというのに

胃腸に同じことをしてしまいました申し訳ない。

何事も適量、適度が大事ですね。

ちょっと食べるぶんにはほんまにおいしくてちょうどいいと思います。

OKにも置いてあるんですが

ハニーローストピーナッツどのメーカーのも、美味しいんですよね。

楽天でも大盛りで売っています。

量を間違えなければ

量を本当に間違えさえしなければ幸せで終われます。

OPPが1日かからずに終わって良かったです。一晩で治らなかったら今日の前橋競輪への出張、大変だったと思います。

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