知らない人がいたので書いておきます。
ミニバスに顔を出すようになって。空気を抜きたいと言われて
針を刺すだけやんと言うたのですが伝わらず。。。
1.空気入れを用意
空気入れです。この先端の針を抜くわけです
ねじみたいに回すと針が取れますよ

2.空気入れの針を刺す
針を取ったら空気穴に差すだけ
これでスーーーッと空気が抜けていきます。だいぶ柔らかくなります

3.お好みの大きさまでつぶす
針を刺しているだけで空気は抜けますが、ぺしゃんこにはなりません。
お好みの硬さにするには、最後に、針を刺したままつぶします。
下図ぐらいまでつぶすとリュックとかに入れやすくなります

4.安心してください空気入れたら復活します
ぺちゃんこでも大丈夫です。空気入れたら膨らみます
アルバルクの新設アリーナにコートがあると聞きました。遊べるらしいです。
ただ、ボールそのままだとでかすぎる。しぼませるとよさそうです。