だいたい、こういうのは解決策を書くのだけれど、ありません。この記事には。 ただの思考が飛ぶ記録。 ちょっとX見たら競馬の予想をしようと思うわけですが 先日、ロッテの２軍施設の移転先である君津市に行ってきました‼️建設予定地に足を運び、市の方にも…

青梅マラソンの頃は106kgぐらいまで行ったのですがリバウンド。。。 過去最高体重になってしまいました。 休職復帰から戻った後にしばらくは残業少なめだったのですが 案件も増え、でかいやつを引き継ぎ残業が45時間付近に。。。走る時間なんてないと言い訳…

適応障害というかうつ病でした。ということで、状態がだいぶ良くなったので来月から復職できるかなというところですが。 戻るとなると不安が増して動機が激しくなります。 ただ、しょうがない。面接落ちたし、もとのところに戻らないと。今度はうまくやろう…

どうにもならなくなって、休日出勤の代休が取れたので、精神科?心療内科?へ 診断が特に下るわけでもなく とりあえず寝れないんです。朝も心臓バクバクいうし、頭も痛いしと あとはここまでの来歴をちょっと話しただけ ものの10分弱で終わりお薬が出ました デ…