ゆるストリームと子育て馬券

そのへんのおっちゃんです。 そのへんにいるどこにでもいるおっちゃん。 第三子が誕生し育児休業中。 エクストリームはできないのでゆるストリーム そして3児を育てるための公営競技予想

2026-07-01から1ヶ月間の記事一覧

2026-07-16 佐賀3R 霧島賞 予想

今週は門別の重賞だけなんて暴言を吐いてしまっていました。佐賀でも重賞ありました。 というか佐賀で木曜に開催があるんですね。。。寡聞にして知らず。失礼なことを。 園田ではオケマルが走るレースもありますが重賞のこちらを。 九州産馬限定のJRA交流競…

2026/07/16 門別12R ノースクイーンカップ(H2) 予想

今週は重賞は門別だけとか書いてしまいましたが、佐賀もありましたすいません。 先に門別の牝馬重賞ノースクイーンカップ。1800mの一戦です。 門別の牝馬重賞は、ヒダカソウカップ、フロイラインカップとやってきていて、3歳馬はバレンタインケーキが抜けて…

#うつ病に適応する 30 2026-07-15 寝れないから1時にこんなこと書く

2026/07/15(水) 仕事が終わらない。やることが多いし、押せば通ると思われているのか心無い言葉が来る。 いや、無理なものは無理 そして、家に帰るのが遅くなる。 22時の中央特快でもすごい混んでる・・・・ とにかく調子がいいときは処理できるけど、 多く…

2026/07/15 浦和11R 準重賞 '26トワイライトカップ 予想

今週の地方競馬は門別の重賞ひとつだけ!と思っていたのですが 浦和で準重賞、しかも19時前ということで時間がいい。 昔は浦和は明るい時間に終わっていたのですが、隔世の感があります。 ただ、そのうち園田みたいにバスでしかいかないでとか言われるんです…

#うつ病に適応する 29 2026-07-14 内職ができない、時間がない

2026/07/14(火) 昼休みに外に出ると日差しが眩しすぎる、すごい時期になったなと ボートに行きたくなりますねえ多摩川へ ただ、働かなくては、自分を子どもを養わなくてはなりません。 うつ病になってから思うのは内職ができなくなる ほんまはあかんのでしょ…

通勤の中央線が混みすぎてつらすぎてドアの点字の解釈を始める

通勤が嫌すぎてふと前を見たら、ドアに点字が書いてあるんですね。 何号車の何番目のドアというのがわかるようにしてあるみたい。 ただ、新宿を過ぎて四ツ谷を過ぎて御茶ノ水あたり。気づいてしまいました。 1文字目と4文字目同じちゃう??? 9号車の4番ド…

#うつ病110kmからのマラソン 11 走り終わりのご褒美サイダーがやめられない

アクアラインマラソン。ハーフで良かったのにフルで申し込んでしまっています。 あと3ヶ月ちょっとで仕上げないといけません。しかも夏を挟んでいる。 追い込まれています。10kmが限界、5kmは32分を切れない そんななか、少しでも隙を見つけて走ろうと ペー…

#うつ病に適応する 28 2026-07-13 もし死んでもそれは殺されたんだと言えない

2026/07/13(月) 夏本番ではないがもう夏。 在宅で仕事をしていたが、頭を使うのは無理、淡々と作業系を攻める。終わらないから明日も追われる。。。 ガラスを直す必要があって家にいないといけなかったからの在宅。 ガラス屋さんのてきぱきとした仕事。俺は…

#うつ病と適応障害に適応する 27 2026-07-12 禅的ランニング?忘れて無心で走る

2026/07/12(日) 朝から力が出ない。子どもたちがスプラトゥーンのフェスにどっぷりなので 相手しなくていいのをいいことに、youtubeのショートで時間を溶かす WIN5買って、競輪の前橋G3を買って、ボートレース甲子園を買って さすがに昼過ぎに三男を連れて外…

#うつ病と適応障害に適応する 26 2026-07-11 タスクの処理のためにBリーグの名選手みたいな人の習慣化の本を買う

2026/07/11(土) あつい。先週より一段二段と暑い。夏になっちゃった 昨日は皇居ランをするも、のどが痛いからの風邪、高熱 バファリンをあおって対応 www.kosodatebaken.net 皇居ランの歩道を埋め尽くすデモ帰りに辟易しつつ そういや新卒で働いてた会社で毎…

#うつ病と適応障害に適応する 25 2026-07-10 のどが痛いが皇居ラン。デモと高熱と

7/10(金) なんかのどが痛いなと思いつつも、珍しく19時過ぎに会社を出れそうだったので皇居ランへ。 同僚の方でジムで走ってるという人がいて、たまには外でどうですかということで一緒に。 日比谷のランステに着いた時にはえらい混雑で20分ほど待ってロッカ…

茨城ロボッツがすごい。チームの根幹を変えない誓いがすごい。これは優勝

うちに、子供たちは好きなぬいぐるみ。私は見ると泣きそうになるぬいぐるみがいます。 バフィリード 知っている人は少ないかもしれません。 バフィリード www.sanspo.com 3日間(5/17~5/19)限定復活の #大阪近鉄バファローズ #マスコットキャラクター #バ…

2026/07/08 川崎11R スパーキングレディーカップ(Jpn3) 予想

川崎の牝馬マイル重賞。かしわ記念組や、最近レース前に盛り上がる栗東ステークス組が良さそう ここ2年はエンプレス杯からくる馬も好走しているし、地方馬も頑張っています。フェブランシェはしらさぎ賞から。 今年はツーシャドーがいますし、2着のアンジュ…

#うつ病と適応障害に適応する 24 認知行動療法のための本が読める量ではないというバグ

復職してまぁ残業も50時間ぐらいこなすようになって、タスクがたまるようになってきました。 週末はデエビゴやボルズィ、エスゾピクロンを飲まないと寝れなくなったりします。 平日は疲れすぎてるのか寝れるんですが、 休日は走っても泳いでもなにしても疲れ…

特茶を8週間のんでるが目立った変化はない。いや現状を維持してくれてるのか?

特茶は飲むとポイントがたまります。1本20pt そして200ptたまると自販機で1本無料。400ptたまると、アマゾンの24本入りが400円引き 2回ぐらい引き換えてまだ800ptあるので、もう90本ぐらいは飲んでいるはず 8週どころか12週?? 体脂肪はあまり変わりません…