ゆるストリームと子育て馬券

そのへんのおっちゃんです。 そのへんにいるどこにでもいるおっちゃん。 第三子が誕生し育児休業中。 エクストリームはできないのでゆるストリーム そして3児を育てるための公営競技予想

16/02/07 チキンステーキ

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鉄のフライパンでチキンステーキ

 

会社で糖質制限が流行ってるので、乗りました。

自分が拡散させた難消化性デキストリンも流行っているので

痩せないといけない雰囲気に。。。

 

結局ごはんを食べてしまいましたが

こしょうとヨシダソースで美味しく仕上がりました。

野菜は、とらんとあかんと思いつつ、もやしとしめじだけに

あきませんね

もっと取らないと。